SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass xxl trec

  • Masa - Trec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym się dowiedzieć czy wybór TREC MASS XXL 2000g + TREC ULTIMATE PROTEIN 1500g jest dobrym wyborem jeśli chodzi mi o przyrost masy jak i siły? Podkreślam, że ważę 62kg/182cm i mnie to nie zadowala, a na siłownie uczęszczam około 1,5 miesiąca dietę posiadam. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2009-03-21 18:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - duży problem z przyrostem masy :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 18 lat waga 62kg wzrost 175cm mam problem z przyrostem masy mięśniowej, zawsze byłem chudy teraz to i tak udało mi się przybrać trochę kg ale ciągle jest to za mało. Ćwiczę od 5 lat, rezultaty są słabe więc dlatego znalazłem się tutaj. Czytałem już wiele o tym, co powinienem jeść ale to prawie nic nie daje. Jem tyle, że sram niekiedy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2013-05-08 15:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Gainer/Białko .

    Temat
    Targowisko

    Witam ma do sprzedania . 1. Trec - Mass XXL 3 KG - smak wanilia . cena 80 zł plus KW http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis617.html 2. Trec Whey 100 - 900 g - smak wanilia . - cena 50 plus KW http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html POZDRAWIAM .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2013-08-28 17:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska ;)

    Temat
    ATLETA

    Zakupilem: 1. Kretke mikro 560g (trec) +1kg dekstrozy 2. d-ryboze 150g (olimp) 3. Mass XXL 3 kg (trec) Jak dobrze to rozpisac zeby wyszedl super cykl na mase ?? Napisze tylko ze trnuje 3-4 razy w tygodniu a w szkole jestem od 7-15. Jem 6 posilków dziennie. O ktorej porze mam brac te odżywki zeby dobrze sie wchlanialy ? Z gory dzieki za fachowa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2004-09-05 19:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem kreatyne Olimp Creatine Monohydrate 1000 (200 tabletek), będzie to moja pierwsza suplementacja. Chciałbym do tego jeszcze coś ale nie wiem co... dysponuję około 150zł. Zastanawiam się nad Olimp Profi Whey Mass, Olimp Gainer MCT, Olimp Super Whey Gainer, Trec Nutrition Mass XXL a może coś innego???. Wiek 23 lata, Waga 86kg, Wzrost 189cm. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2005-03-07 15:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer pare pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. planuje w tym tygodniu kupic pierwszego gainera, i myslalem nad pvl mutant mass 6.8kg oraz trec mass xxl 4.8kg. ktory bedzie lepszym wyborem? dodam ze bralem teraz 450g kreatyny z vitalmaxa. jak mam to dawkowac? tak jak zalecil producent? jak wyglada sprawa z piciem alkoholu? jakies piwko w dnt moge wypic tak jak przy kreatynie czy juz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2012-07-29 00:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 76 kg 180 wzrostu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ;) Zaczynam ćwiczyć na siłowni po długiej przerwie .Jestem osobą szczupłą.Potrzebuje diety na przyrost masy.Zamówiłem TREC MASS XXL 1000g oraz TREC CM3 360kap JABŁCZAN KREATYNY potrzebuję osoby ,która posiada jakąś diete na mase. Rozchodzi się też o koszty tej diety ;) Ćwicze 3 dni w tyg w pozostale dni robię brzuch oraz bieganko ;) Trening [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2016-08-13 10:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening rano

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cwiczy. Zwracam sie jednak do was z prośbą o poradę. W swoim zanadrzu mam takie suple jak: MASS XXl Kratyna Trec + tauryna Dextroze prosze o napisanie tak na oko o której mam wstac zeby zarzyc na czczo kreatyne, o której zjesc sniadanie, o której zjesc mass zeby soe wyrobic na godzine 9 na siłownie. Bardzo prosze o pomoc, pozdrawiam Mateusz :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2006-06-28 14:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za niedługo zaczynam cykl na mase i chcialem zanac wasze zdanie na temat mojego cyklu ktory bedzie sie składał z: 1. Kreatyna 500g Multipower 2. Gainer Mass XXL 4500g Trec 3. Carbo 2000g Trec 4. Zma 120 kapsulek Olimp 5. Tauryna 200 kapsulek Olimp I zastanawiam sie jeszcze nad M1T. Co o tym cyklu sadzicie? Zmieniony przez - Nokolas w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2004-11-08 23:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka + Gainer - jako uzupełnienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] serwatka + jakis gainer - raz na 2 tyg plywam na raisy 4 dniowe i nie moge tam trzymac diety wiec musze kombinowac. zastanawiam sie tak: Olimp System Protein 80 - na noc + rano Trec mass XXL - kiedy trzeba wegli i jakie białko w czasie dnia ? czysta serwatka ? czy moze jakies inne ? cena nie gra roli - tylko olimp i trec plx (mam duze rabaty)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2008-01-07 22:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac suple??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zaczynam suplementacje mam do wykorzystania GAINER TREC MASS XXL 4800g + 1000g Activlab BCAA XTRA 500g 2x Universal Shock Therapy 1000g STORM 835g Dymatize Elite Whey Protein - 2270g kreatyna olimp xplode 500gr dexstro 1kg jak to rozpisac zeby bylo dobrze??chcialbym Universal Shock Therapy 1000g STORM 835g wykorzystać później a zacznę od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2012-01-01 20:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Właśnie dzisiaj dotarł do mnie gainer Mass XXL 4,8kg Trec. Ma mały problem bo również chciałbym wziąć kreatynę tylko mam mętlik w głowie. Mam 17lat, 76kg, 1,87m wzrostu, ćwiczę na siłowni ponad roczek (4 razy w tygodniu). Kolega proponował creatine Trec + dextroze ale nie mam zielonego pojęcia o tym. Moje pytanie, jaką polecilibyście [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2014-01-24 23:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W najblizszym czasie zamierzam wspomoc sie jakimis suplementami . Wczesniej cwiczylem na sucho Kolega polecil mi: gainer trec mass xxl bialko ostrowia 2kg glutamina trec t6 Kreatyna mono vitalmax 2x 300 g Wyjdzie z tego jakis dobry "cykl" ?? MOze z czegos zrezygnowac zeby obciac koszta :) ?? Oczywiscie stosuje diete Cel [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2005-10-17 22:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny lub do poprawy - pierwszy post

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jest to mój pierwszy post na forum. Przeglądałem je już jakiś czas i chcę podać tu dietę, którą sam opracowałem dla siebie, ewentualnie do poprawy. Pierwszy raz układam dietę, więc dziękuję za jakąkolwiek pomoc w poprawkach ;] Trochę suchych faktów: Staż na siłowni: 6 miechów (ale dieta nie była dobra więc nie było efektów. Teraz nie mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2010-01-30 14:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy + plan działania.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Zacząłem trening od dłuższego czasu jednak nie czuje się zaawansowanym kulturystą aby pisać z innym dziale. Postanowienie noworoczne i chciałem coś zrobić ze sobą. Intensywność treningu się zmienia, bo od kwietnia do czerwca trenowałem na siłowni, w wakacje u kolegi który ma tylko sztangę i 2 hantle. Robiłem FBW przez pierwsze miesiące, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-09-02 15:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA & GAINER

    Temat
    Odżywki i suplementy

    TREC Anabolic BCAA 120 kaps. & TREC Mass XXL 2KG Jak to wszytko rozpisać??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2005-05-11 17:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw do przebicia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zestaw redukcyjny do przebica: prosze o sugestie - THERMAL PRO EVOLUTION - Knockout 500g - Olimp, - Nitrobolon 500g - Trec, - Mass XXL ~2kg - Trec, - System Protein 80 - Olimp - Carbo ~2 kg - Biogenix - Gold Omega-3 3x60 kaps. - Olimp - One-a-day 120 kaps. - Sci-Fit - Apteczne ZMA - Caffeine 200mg/tabl. ~90 tabl. - 4everfit - Taurine Mega Caps [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2008-01-01 17:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko 3/10

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie nad wyborem ktoregos z tych białek... Jestem jednak zielony jesli chodzi o ten temat wiec prosil bym o pomoc. TREC Ultimate Protein HI-TEC PROTEIN NITROPROGEN Ostrowia WPC HI Tec Protein 3x Matrix+BCAA+Glutamina TREC MEGA MASS XXL Syntrax Matrix 5.0 Vitalmax CFM Whey Isolate Extreme 97% Extensor BIOGENIX PRO LONGATUM Najlepiej 3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2008-10-22 12:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich! Cwicze juz ponad rok jakies pol roku temu bralem gainera Trec i teraz chcialbym zrobic cykl na GAINER TREC MASS XXL + glutamina z OLIMPU i kreatyne CM3. Tu moje pytanie czy mozna to wszystko razem brac (czy to nie bd sie "gryzlo") Czy mozna sie spodziewac jakis efektow (cwicze na silowni 3 razy w tyg i staram sie przestrzegac [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2011-04-07 14:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,w nabliższym czasie chciałbym zacząć suplementację,trenuję juz od ponad roku na siłowni.Czy mógłbym uzyskać kilka porad co do odżywek?Ostatnio wybrałem sobie następujący zestaw odżywek-Białko serwatkowe Whey Trec 100,Kreatyna monochydrantowa z Olimpu,Gainer z K**,AAKG z firmy K** i zastanawiam się jeszcze nad jakimś suplementem pokroju Trec [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2016-09-10 10:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)